সাধারণ ৫টি খাবার যা আপনার ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখার অন্যতম অস্ত্র, জেনেনিন
ফারহানা জেরিন : আজকাল এমন একটি বাড়ি খুঁজে পাওয়া কঠিন যে বাড়িতে একজন ডায়াবেটিস রোগী নেই। বহু মানুষ ডায়াবেটিসের সমস্যায় ভোগেন। আর এই ডায়াবেটিসের হাত ধরেই জন্ম নেয় কোলেস্টেরল, উচ্চ বিস্তারিত...
প্রিন্টার থেকে বার হবে মুচমুচে দোসা! এমন যন্ত্র আগে দেখেছেন?
ফারহানা জেরিন: বাজারে এসেছে এমন এক যন্ত্র যা আপনার ইচ্ছে মতো দোসাই ‘প্রিন্ট’ করে দেবে, বানাতে হবে না হাতে।শুধু দক্ষিণ ভারত নয়, এখন দেশ ও বিদেশের বহু মানুষেরই অত্যন্ত প্রিয় বিস্তারিত...
কড়া নাড়ছে পুজো, চেহারার জেল্লা ফেরাতে পারে ৩০ দিনের রূপচর্চার রুটিন
ফারহানা জেরিন: পুজোর আগে আর হাতে রয়েছে এক মাস। কী ভাবে এই তিরিশ দিন যত্ন নেবেন ত্বকের?পুজো মানেই প্যান্ডেল ভ্রমণ। দেদার খাওয়াদাওয়া আর প্রিয়জনের সঙ্গে ঘুরে বেড়ানো। বছরভর এই চারটি বিস্তারিত...
হঠাৎ মাছ-মাংস খাওয়া ছাড়ছেন? অজান্তেই কোনও বিপদ ডেকে আনছেন না তো
অনলাইন ডেস্ক : এক গবেষণায় দেখা গিয়েছে, যাঁরা নিরামিষ বা ভিগান জাতীয় খাবার খান, তাঁদের হাড় ক্ষয়ে যাওয়ার সমস্যা বাড়ে। হাড়ের ক্ষয় এড়াবেন কোন উপায়? বয়স বাড়ার সঙ্গে হাড়ের ক্ষয়ও বিস্তারিত...
How to Become an Insurance Agent
Ibrahim Hosen Somrat: As a profession, insurance agency work may be rewarding for those who are excellent with customers and have a knack for selling. You can get started with বিস্তারিত...
আগের দিনের ভাত রয়ে গিয়েছে? বাসি ভাত দিয়ে কী বানিয়ে নিতে পারেন
ফারহানা জেরিন: খাওয়ার পরেও অনেক সময় কিছুটা ভাত বেশি থেকে যায়। বাসি ভাত ফেলে না দিয়ে বানিয়ে নিতে পারেন কিছু সুস্বাদু খাবার।পড়াশোনা বা চাকরি সূত্রে অনেকেই বাড়ি ছেড়ে দূরে থাকেন। বিস্তারিত...
মাশরুম কী ভাবে খাবেন? কেনই বা খাবেন?
ফারহানা জেরিন: মাশরুম রান্না করার আগে মেনে চলতে হবে কয়েকটি নিয়ম। কী সেগুলি?মাশরুমের মতো স্বাদ ও স্বাস্থ্যের যুগলবন্দি খুব কম খাবারেই মেলে। এখন বাঙালির রান্নাঘরেও বেশ জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে ব্যাঙের বিস্তারিত...
প্রেমিকার দু’ লক্ষ টাকার ব্যাগে প্রস্রাব প্রেমিকের! আদালতের নির্দেশে দিতে হল ক্ষতিপূরণ
ফারহানা জেরিন: ঝগড়া চলাকালীন প্রেমিকার লক্ষাধিক টাকার ব্যাগে প্রস্রাব প্রেমিকের। প্রেমিকার অভিযোগে ভিত্তিতে দিতে হল জরিমানাও। প্রেমিকার ব্যাগে প্রস্রাব করে দেওয়ার ‘অপরাধে’ দক্ষিণ কোরিয়ার এক ব্যক্তিকে জরিমানা দেওয়ার নির্দেশ দিল বিস্তারিত...
সাংবাদিদের সঙ্গে প্রেম করুন, ভাল থাকবেন
ফারহানা জেরিন: অন্য যে কোনো পেশার মানুষের চেয়ে সাংবাদিকরা প্রেমিক বা প্রেমিকা হিসেবে অনেকটাই এগিয়ে। কারণ কাজের প্রয়োজনে তাদের বিভিন্ন জায়গায় যেতে হয়। যে কোনো জায়গার ঠিকানা জিজ্ঞাসা করলে জবাব বিস্তারিত...
ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াতে অ্যালোভেরা ব্যবহারের নিয়ম
ফারহানা জেরিন: ত্বকের যত্নে কতজনই না কতকিছু ব্যবহার করেন। তার মধ্যে প্রাকৃতিক এক উপাদান হলো অ্যালোভেরা। ত্বকের জন্য খুবই উপকারী এই উপাদান। ত্বকের যত্নে জাদুকরী এক উপাদান হলো অ্যালোভেরা। ত্বকের বিস্তারিত...
সম্পাদক ও প্রকাশক: মো: আনোয়ার হোসেন
কোর্ট বুলনপুর, রাজপাড়া, রাজশাহী
মোবাইল নং: ০১৭৬২-৭০২৯৭২
ই-মেইল: [email protected]